Introduzione al Metodo Feldenkrais e principi di integrazione funzionale
4 incontri a cura di Daniela Chimenti
Stretching posturale attivo secondo il Metodo Souchard
4 incontri a cura di Anna Maria Pedace
Asana tecniche di respirazione e rilassamento specifiche per la colonna vertebrale
1 incontro a cura di Paola Piozzi
Metodologie di ginnastica dolce e posturale, modalità didattiche di gestione del gruppo e follow-up finale
3 incontri a cura Silvia Costantini
Otto ore di tirocinio pratico da svolgere nei corsi di ginnastica dolce e posturale tenuti da docenti dell’Università popolare dello Sport, attivi da ottobre a giugno.